نوروپاتی دیابتی (درگیری اعصاب محیطی در دیابت)

چگونه نوروپاتی دیابتی تشخیص داده می شود؟

تشخیص به موقع نوروپاتی دیابتی بهترین شانس را برای درمان موثر به بیماران می دهد. اما از آنجا که تمام دردها در پا یا دست به معنای نوروپاتی دیابتی نیست ، تشخیص دقیق برای اطمینان از درمان مناسب مهم است. تشخیص دقیق نوروپاتی های دیابتی براساس سابقه ، معاینه بالینی و تست های آزمایشگاهی انجام می شود. پزشک شما ممکن است قدرت عضلات و رفلکس ها را در دست و پا بررسی کند.

یکی از مهمترین روش های تشخیصی برای نوروپاتی دیابتی نوار عصب و عضله است. برای این کار به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه کنید و در صورت نرمال بودن نوار عصب به احتمال فراوان مشکل جدی در ارتباط با اعصاب شما وجود نخواهد داشت. سپس میتوان به صورت دوره ای هرچند سال یک بار با تکرار این تست از وضعیت اعصاب محیطی خود مطلع شد. انجام این تست بخصوص در مواردی که همزمان مشکلات ستون فقرات کمری وجود دارد به تشخیص علت قطعی بی حسی و درد در پا کمک می‌کند.

درمان نوروپاتی دیابتی چیست؟

درمان نوروپاتی های دیابتی شامل دو قسمت است: استفاده از تغییر سبک زندگی و گاهی داروها برای دستیابی به کنترل بهینه دیابت و کنترل علامتی درد و سایر عوارض.

کنترل سطح قند خون:

تحت کنترل قرار دادن سطح قند خون نمی تواند آسیب عصبی را معکوس کند اما می تواند از بروز آسیب بیشتر جلوگیری کند. پزشک اهداف مشخص قند خون را به شما می دهد. مدیریت صحیح میزان قند خون شامل یک رژیم غذایی مناسب است. هنگامی که کربوهیدرات می خورید، سعی کنید غذایی را انتخاب کنید که فیبر بیشتری داشته باشد و از مصرف چیپس و نوشابه خودداری کنید. ورزش منظم با افزایش حساسیت به انسولین می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند، بدین معنی که هر روز انسولین کمتری مصرف می کنید. خواب کافی نیز مهم است، زیرا ما در هنگام خستگی بیش از حد غذاهای پر کربوهیدرات می‌خواهیم.

بهبود سایر عوامل خطر:

اگرچه کنترل قند خون مهم است، اما ممکن است کافی نباشد. همچنین کنترل سایر عوامل خطرناک مانند تری گلیسیرید زیاد یا کلسترول ، درمان فشار خون و ترک سیگار بسیار مهم است. تمرینات هوازی روزانه برای محافظت از اعصاب و بهبود نتایج نوروپاتی قطعی است. کاهش وزن در صورت چاقی یا اضافه وزن در بیمار نیز مهم است. جهت دریافت یک برنامه توانبخشی مناسب که شامل ورزش های صحیح در دیابت است می‌توانید از متخصص طب فیزیکی و توانبخشی خود مشورت بگیرید.

مدیریت درد و سایر عوارض:

نوروپاتی دیابتی می تواند باعث درد مزمن و عوارضی مانند مشکلات دستگاه گوارش ، سرگیجه، ضعف و مشکلات ادراری یا جنسی شود.

انواع روش های درمانی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند ، از جمله: داروهای ضد درد، داروهای ضد تشنج، داروهای ضد افسردگی، کرم های موضعی، درمان تحریک الکترونیکی عصب از طریق پوست ، هیپنوتیزم، آموزش ریلکس کردن، آموزش بیوفیدبک و طب سوزنی.

درمان بسته به علائم خاص شما و شدت نوروپاتی متفاوت خواهد بود. همچنین مهم است که روزانه پای خود را از نظر وجود مشکلاتی مانند رشد ناخن های پا ، تاول ها و زخم ها بررسی کنید، خصوصاً اگر به نوروپاتی محیطی مبتلا هستید. به دلیل بی حسی مرتبط با نوروپاتی ، ممکن است احساس نکنید که این شرایط ایجاد شده است. تمیز و پوشیده نگه داشتن پاها می تواند از آنها در برابر آسیب محافظت کرده و از عوارض بعدی مانند عفونت جلوگیری کند.