جدید
- ورزش درمانی کمردرد غیر اختصاصی و درد مفصل فاست...اردیبهشت ۱۲, ۱۴۰۳ - ۵:۳۵ ب.ظ
- ورزش درمانی دیسکوپاتی گردنیاردیبهشت ۱۲, ۱۴۰۳ - ۲:۱۲ ب.ظ
- ورزش درمانی سندرم متقاطع تحتانی...اردیبهشت ۱۱, ۱۴۰۳ - ۱:۴۴ ب.ظ
- ورزش درمانی آرتروز گردن و آرتروز فاست...اردیبهشت ۱۱, ۱۴۰۳ - ۱:۱۷ ب.ظ
- ورزش درمانی تاندینوپاتی آشیلاردیبهشت ۱۱, ۱۴۰۳ - ۱۲:۵۴ ب.ظ
- ورزش درمانی سندرم باند ایلیوتیبیال...اردیبهشت ۸, ۱۴۰۳ - ۲:۳۶ ق.ظ
- ورزش درمانی تاندینوپاتی کوآدریسپس و پاتلار...اردیبهشت ۸, ۱۴۰۳ - ۲:۲۲ ق.ظ
- ورزش درمانی تاندینوپاتی و کشیدگی همسترینگ...اردیبهشت ۸, ۱۴۰۳ - ۱:۵۲ ق.ظ
محبوب
- برای چه بیماری هایی به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه...مهر ۲۰, ۱۳۹۹ - ۹:۵۸ ق.ظ
- گودی کمر و انواع ورزش های مناسب برای بهبود آن...شهریور ۲۰, ۱۴۰۲ - ۹:۴۹ ب.ظ
- تزریق اپیدورال برای درمان بیرون زدگی دیسک کمر...فروردین ۲۸, ۱۴۰۰ - ۰:۳۴ ق.ظ
- مراقبت از گچ و آتلفروردین ۲۴, ۱۳۹۹ - ۶:۵۸ ب.ظ
- درمان دیسک کمر با طب سنتی به کمک بهترین داروهای گیاهی...فروردین ۹, ۱۴۰۲ - ۲:۱۸ ق.ظ
- دردهای سوزشی بعد از زونا (نورالژی پست هرپتیک)...خرداد ۱۶, ۱۴۰۰ - ۶:۴۶ ب.ظ
- آب درمانی دیسک کمر و کاهش کمردرد با حرکات ورزشی در آب...مرداد ۱۸, ۱۴۰۲ - ۱۱:۲۷ ق.ظ
- فتق دیسک کمر و درمان بیرون زدگی آن با بهترین تمرینات ورز...مهر ۲۹, ۱۴۰۲ - ۸:۱۵ ب.ظ
دیدگاه
- باسلام خیلی خوب و کاربردیشهریور ۲۷, ۱۴۰۳ - ۱۰:۰۳ ق.ظ توسط ملیحه
- بسیار سپاس گزارم مطالب عالی و مفیدی بود همیشه موفق و پیرپز باشی...تیر ۳۰, ۱۴۰۳ - ۲:۲۰ ب.ظ توسط رضا
- مطالب کامل وقابل استفاده پود متشکرم...تیر ۱۷, ۱۴۰۳ - ۶:۱۲ ب.ظ توسط بهیه
- تنها تمرین هایی بود که واقعا برای گودی کمر و چرخش لگن به سمت...خرداد ۲, ۱۴۰۳ - ۸:۵۶ ق.ظ توسط مصطفی
- با سلام و سپاس مطلب جالب و قابل استفاده است لذا جای تقد...اردیبهشت ۲۱, ۱۴۰۳ - ۱۱:۳۷ ق.ظ توسط عبدالصمد
- ممنون از اطلاعاتی که در اختیارمون گذاشتید...فروردین ۲۰, ۱۴۰۳ - ۱۱:۰۷ ق.ظ توسط سارا
- درود. دقیق ترین و کامل ترین مقاله ای بود که در این حوزه خون...فروردین ۴, ۱۴۰۳ - ۶:۰۲ ب.ظ توسط سارا علیاری
- باسلام لطفا جناب آقای دکتر ، اگر سونوگرافی عصب عضله در کلی...اسفند ۵, ۱۴۰۲ - ۷:۵۰ ق.ظ توسط شیرین
برچسب ها
D1
آسیب تاندون
آسیب رباط
آسیب ورزشی
اصلاح سبک زندگی
بیرون زدگی دیسک
تاندون
تمرین درمانی
توانبخشی
درد آرنج
درد ران
درد زانو
درد شانه
درد لگن
درد مچ دست
درد مچ پا
درد کتف
درد کمر
درد گردن
درمان دیسک کمر
دکتر آزاده قاروی آهنگر
دکتر الهام لونی
دکتر روژین نیک رای
دکتر زهرا هاشمی
دکتر زینب بساق زاده
دکتر عاطفه جوادی
دکتر لیلا باقرزاده
دکتر محسن چراغی
دکتر محمد احمدی دستگردی
دکتر محمد رسول نظام آبادی
دکتر مریم رحیمی
دکتر مهرناز تبریزی
دکتر مهسا عدیلی
زانو
زانو درد
زندگی سالم
سبک زندگی سالم
شکستگی
طب فیزیکی و توانبخشی
مفصل زانو
ورزش درمانی
پوکی استخوان
کشیدگی رباط
کشیدگی عضلات
کمردرد
آخرین مطالب منتشر شده
پیشگیری از پوکی استخوان و شکستگی آن با ورزش (آموزش تصویری)
فتق دیسک کمر و درمان بیرون زدگی آن با بهترین تمرینات ورزشی
خار پاشنه پا چیست؟ ۱۰درمان خانگی موثر در منزل
رگ به رگ شدن مچ پا و درمان خانگی پیچ خوردگی با ورزش (تصویری)
تنگی کانال نخاعی کمر و علائم آن چیست؟ ۲۴ ورزش اصولی درمان
ورزش برای آرتروز زانو و معرفی موثرترین حرکات اصلاحی
آب درمانی کمر درد | آموزش تصویری تمرینات + اصول و قواعد
پی آر پی زانو (PRP) درمان غیرجراحی آرتروز، آسیب منیسک و رباط زانو
آب درمانی دیسک کمر و کاهش کمردرد با حرکات ورزشی در آب
تشخیص کمردرد و معرفی انواع روش های آن
تشخیص و درمان سرخوردگی مهره کمر
بهترین درمان های خار پاشنه شدید، مزمن و مقاوم به درمان
خانهای برای سالمندان
رادیو فرکانسی دیسک کمر جدیدترین روش برای درمان کمردرد
پی آر پی کمر چیست؟