ورزش درمانی در دررفتگی انگشت |
شما می توانید تمامی این ورزش ها را بلافاصله انجام دهید. |
| Finger passive range of motion |
| Fist making |
 |
| تمرین کنید اشیا کوچک مانند سکه، تیله، سنجاق، دکمه را با شست و انگشت آسیب دیده بردارید. |
| Finger extension |
 |
| یک توپ پلاستیکی نرم را به مدت ۵ ثانیه در مشت خود نگه داشته و فشار دهید. این حرکت را در ۲ ست ۱۵ تایی انجام دهید. |
درباره ما
گروه پزشکان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی متشکل از چهارده تن از پزشکان متخصص رشته طب فیزیکی و توانبخشی فارغ‌التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران است که هم اکنون در شهرهای مختلف کشور در حال خدمت و ویزیت بیماران هستند.
هدف از این همکاری آشنایی جامعه با خدمات طب فیزیکی و توانبخشی و نیز آگاهی بیماران با روشهای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری های اسکلتی-عضلانی و ستون فقرات در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی است.
آدرس ما
برای مشاهده آدرس پزشکان روی نقشه کلیک کنید
