آسیب های آرنج در ورزش های پرتابی آسیب آرنج در ورزش های پرتابی پرتاب های بالای دست فشار بسیار زیادی به آرنج وارد می کنند. در پرتاب کننده توپ در بیسبال و سایر ورزشکاران ورزش های پرتابی این فشار به تعداد زیاد تکرار می شود و منجر به آسیب جدی می ش…

مقدمه: پیچ خوردگی مچ پا آسیب شایعی است که در تمام سنین اتفاق می افتد و لیگامان (رباط) های قوی محافظت کننده از مچ پا دچار کشش یا پارگی می شوند. شدت درگیری بر حسب میزان آسیب وارد شده به رباط های مچ پا از خفیف تا شدید متغیر می باشد.  اغلب مو…

تاندونیت آشیل تاندونیت آشیل یک بیماری شایع است که وقتی تاندون بزرگی که از پشت پای شما پایین می آید، تحریک و ملتهب شود، رخ می دهد. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن است. عضلات ساق پای شما را به استخوان پاشنه شما متصل می کند و هنگام راه رفتن، دو…