گروه تخصصی پزشکان طب فیزیکی و توانبخشی
منو
  • پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری ها
      • بیماری های اسکلتی عضلانی
          • اندام فوقانی
            • شانه
            • بازو
            • آرنج
            • ساعد
            • مچ دست
            • دست
            • انگشتان دست
          • اندام تحتانی
            • لگن و مفصل ران
            • ران
            • زانو
            • ساق پا
            • مچ پا
            • پا
            • انگشتان پا
          • ستون فقرات
            • گردن
            • ستون فقرات توراسیک
            • ستون فقرات کمری
          • سر و تنه
            • سر و صورت
            • تنه
          • سایر بیماری های اسکلتی عضلانی
            • سندرم های درد
            • پوکی استخوان و سایر اختلالات استخوانی
            • بیماری های روماتیسمی و مفاصل
            • بیماری های بافت عصبی عضلانی
      • بیماری های نیازمند توانبخشی
          • بیماری های مغز و نخاع (نوروریهب)
            • سکته مغزی
            • ضایعات نخاعی
            • مالتیپل اسکلروزیس – ام اس (MS)
            • ضربه مغزی
            • فلج مغزی
            • پارکینسون
            • آمیوتروفیک لترال اسکلروزیس (ALS)
          • توانبخشی قلبی-عروقی و ریوی
            • سکته قلبی
            • نارسایی قلبی
            • بیماری های ریوی
            • بیماری های عروق محیطی
          • توانبخشی ارتوپدی
          • سایر بیماری ها
            • اختلالات جنسی
            • اختلال عملکرد مثانه (مثانه نوروژنیک)
            • اختلال عملکرد روده ای (روده نوروژنیک)
            • اختلالات بلع
            • توانبخشی سرطان
            • زخم مزمن
            • سوختگی
      • روش های تشخیصی
          • EMGNCSنوار عصب و عضله (EMG-NCS)
          • MSKUSسونوگرافی اسکلتی-عضلانی-عصبی
          • سایر روش های تشخیصی
            • اسکن کف پا
            • سودواسکن
            • ام آر آی (MRI)
            • سنجش تراکم استخوان
      • روش های درمانی
            • 1تزریقات مفصلی و بافت نرم
              • تزریق استروئید (کورتون)
              • پی آر پی (PRP)
              • پرولوتراپی
              • تزریق ازن
              • سلول بنیادی
            • 1تزریقات مداخله ای ستون فقرات
            • دارو درمانیدارو درمانی
            • ptفیزیوتراپی
              • سرما درمانی و گرما درمانی
              • الکتروتراپی
              • اولتراسوند درمانی
              • تراکشن (کشش)
              • ماساژ و موبیلیزاسیون
            • کار درمانیکاردرمانی
            • گفتار درمانیگفتار درمانی
          • طب سوزنیطب سوزنی
          • 1درمان های دستی (مانیپولاسیون)
          • لیزر درمانیلیزر پرتوان (High Power Laser)
          • شاک ویوشاک ویو (ESWT)
          • بیو فیدبکبیوفیدبک
          • تکار تراپیتکارتراپی
          • مگنت تراپیمگنت تراپی
          • سوزن خشکسوزن خشک (Dry needling)
          • tapingکینزیوتیپینگ (Kinesio Taping)
          • وسایل کمک حرکتیوسایل کمک حرکتی
          • ارتز و ارتلارتز و آتل
          • پرتز و اعضا مصنوعیپروتز و اعضاء مصنوعی
          • lifestyleاصلاح سبک زندگی
          • texورزش درمانی – به صورت دسته بنذدی شده در آیتم بعدی منو
      • ورزش درمانی
          • تمرینات ورزشتی اندام فوقانیتمرینات ورزشی در بیماری های اندام فوقانی
            • شانه
            • بازو
            • آرنج
            • ساعد
            • مچ دست
            • دست
            • انگشتان دست
          • تمرینات ورزشی در بیماری های اندام تحتانیتمرینات ورزشی در بیماری های اندام تحتانی
            • لگن و مفصل ران
            • ران
            • زانو
            • ساق پا
            • مچ پا
            • پا
            • انگشتان پا
          • بیماری های ستون فقراتتمرینات ورزشی در بیماری های ستون فقرات
            • ستون فقرات گردنی
            • ستون فقرات توراسیک
            • ستون فقرات کمری
          • تمرینات ورزشی گروه های خاصتمرینات ورزشی در گروه های خاص
            • بیماران دیابتی
            • تمرینات ورزشی جهت سلامت قلبی عروقی
            • ورزش در سنین سالمندی
            • آسیب های ورزشی
            • ورزش حین و بعد از بارداری
            • ورزش در بیماران با پوکی استخوان
            • حرکات اصلاحی
      • سالم بمانیم
        • hel nutتغذیه سالم
        • hel lifestyleسبک زندگی سالم
        • hel ergoمحیط کار و زندگی سالم
        • ورزش درمانیورزش سالم
        • hel childکودکان سالم
      • آخرین مطالب اضافه شده به سایت
                • علائم و درمان دردهای پنجه پا

                  علائم و درمان دردهای پنجه پا

                • فراصوت درمانی

                  فراصوت درمانی

                • ورزش های مربوط به پوکی استخوان و حفظ سلامت استخوان ها

                  ورزش های مربوط به پوکی استخوان و حفظ سلامت استخوان ها

                • ورزش های مربوط به پوکی استخوان و حفظ سلامت استخوان ها

                  ورزش های مربوط به پوکی استخوان و حفظ سلامت استخوان ها

  • پزشکان مجموعه
      • پزشکان متخصص پاسخگوی سوالات شما هستنددکتر محمد احمدی دستگردی
      • famale docدکتر لیلا باقرزاده
      • famale docدکتر زینب بساق زاده
      • پزشکان متخصص پاسخگوی سوالات شما هستنددکتر محسن چراغی
      • famale docدکتر عاطفه جوادی
      • famale docدکتر مینا حیدری
      • famale docدکتر مریم رحیمی
      • famale docدکتر مهسا عابدی
      • famale docدکتر مهسا عدیلی
      • famale docدکتر آزاده قاروی آهنگر
      • famale docدکتر الهام قربانی
      • famale docدکتر روژین نیک رای
      • famale docدکتر زهرا هاشمی
      • famale docدکتر الهام لونی
      • پزشکان متخصص پاسخگوی سوالات شما هستنددکتر محمد رسول نظام آبادی
  • درباره ما
  • تماس و مشاوره آنلاین
  • منو منو
تمرینات ورزشی در بیماری های ستون فقرات, تمرینات ورزشی در گروه های خاص, ورزش در بیماران با پوکی استخوان, ورزش درمانی, ورزش درمانی ستون فقرات توراسیک, ورزش درمانی ستون فقرات کمری

گرم کردن و سرد کردن قبل و بعد از ورزش درمانی مثل تمرین درمانی پوکی استخوان

1 دیدگاه
/
مهر 24, 1398
https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2021/11/گرم-کردن-و-سرد-کردن-قبل-و-بعد-از-ورزش-درمانی-مثل-تمرین-درمانی-پوکی-استخوان.jpg 520 520 دکتر زینب بساق زاده https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2019/06/logo-copy2-300x148.png دکتر زینب بساق زاده2021-11-21 18:20:572021-12-01 19:03:13گرم کردن و سرد کردن قبل و بعد از ورزش درمانی مثل تمرین درمانی پوکی استخوان
تمرینات ورزشی در بیماری های ستون فقرات, تمرینات ورزشی در گروه های خاص, ورزش در بیماران با پوکی استخوان, ورزش در سنین سالمندی, ورزش درمانی, ورزش درمانی ستون فقرات توراسیک, ورزش درمانی ستون فقرات کمری

پاسخ به پرسش های رایج در مورد ورزش پوکی استخوان

0 دیدگاه
/
مهر 24, 1398
https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2021/11/پاسخ-به-پرسش-های-رایج-در-مورد-پوکی-استخوان.jpg 520 520 دکتر محمد احمدی دستگردی https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2019/06/logo-copy2-300x148.png دکتر محمد احمدی دستگردی2021-11-06 20:23:432021-11-17 13:28:15پاسخ به پرسش های رایج در مورد ورزش پوکی استخوان
تمرینات ورزشی در بیماری های ستون فقرات, ورزش درمانی, ورزش درمانی ستون فقرات توراسیک, ورزش درمانی ستون فقرات کمری

تمرینات ورزشی در درمان درد بالاتراز کمر

0 دیدگاه
/
مهر 24, 1398
https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2020/03/تمرینات-ورزشی-در-درمان-درد-بالاتراز-کمر.jpg 520 520 دکتر آزاده قاروی آهنگر https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2019/06/logo-copy2-300x148.png دکتر آزاده قاروی آهنگر2020-03-24 09:39:502020-05-28 02:00:08تمرینات ورزشی در درمان درد بالاتراز کمر
تمرینات ورزشی در بیماری های اندام فوقانی, تمرینات ورزشی در بیماری های ستون فقرات, ورزش درمانی, ورزش درمانی ستون فقرات توراسیک, ورزش درمانی شانه

تمرینات ورزشی در درمان جداشدگی مفصل ترقوه ای جناغی

0 دیدگاه
/
مهر 24, 1398
https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2020/03/تمرینات-ورزشی-در-درمان-جداشدگی-مفصل-ترقوه-ای-جناغی.jpg 520 520 دکتر زینب بساق زاده https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2019/06/logo-copy2-300x148.png دکتر زینب بساق زاده2020-03-23 00:55:492020-07-31 21:29:01تمرینات ورزشی در درمان جداشدگی مفصل ترقوه ای جناغی
تمرینات ورزشی در بیماری های اندام فوقانی, تمرینات ورزشی در بیماری های ستون فقرات, ورزش درمانی, ورزش درمانی ستون فقرات توراسیک, ورزش درمانی ستون فقرات گردنی, ورزش درمانی شانه

تمرینات ورزشی جهت رفع کشیدگی و یا اسپاسم عضله رومبوئید

0 دیدگاه
/
مهر 24, 1398
https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2019/10/تمرینات-ورزشی-جهت-رفع-کشیدگی-و-یا-اسپاسم-عضله-رومبوئید.jpg 520 520 دکتر مهسا عدیلی https://pmrdoctors.ir/wp-content/uploads/2019/06/logo-copy2-300x148.png دکتر مهسا عدیلی2019-10-16 16:44:262020-06-11 04:47:30تمرینات ورزشی جهت رفع کشیدگی و یا اسپاسم عضله رومبوئید

برخی از مطالب سایت

  • آنچه باید در مورد فلج مغزی بدانیمآنچه باید در مورد فلج مغزی بدانیم
  • تمرینات ورزشی در درمان آسیب تاندون عضلات چرخاننده شانهتمرینات ورزشی در درمان آسیب تاندون عضلات چرخاننده شانه
  • تمرینات ورزشی در درمان التهاب بورس تروکانتریک (التهاب بافت نرم قسمت خارجی ران)تمرینات ورزشی در درمان التهاب بورس تروکانتریک (التهاب بافت نرم قسمت خارجی ران)
  • آسیب اعصابآسیب اعصاب
  • گرم کردن و سرد کردن قبل و بعد از ورزش درمانی مثل تمرین درمانی پوکی استخوانگرم کردن و سرد کردن قبل و بعد از ورزش درمانی مثل تمرین درمانی پوکی استخوان
  • تمرینات ورزشی پس از شکستگی پا (متاتارس پنجم)تمرینات ورزشی پس از شکستگی پا (متاتارس پنجم)
  • دررفتگی مکرر شانهدررفتگی مکرر شانه
  • تمرینات ورزشی در درمان آسیب آرنج گلف بازانتمرینات ورزشی در درمان آسیب آرنج گلف بازان
  • توانبخشی قلبیتوانبخشی قلبی
  • برنامه ورزشی تضمینی برای تناسب اندام (کاهش وزن)برنامه ورزشی تضمینی برای تناسب اندام (کاهش وزن)

درباره ما

گروه پزشکان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی متشکل از دوازده تن از پزشکان متخصص رشته طب فیزیکی و توانبخشی فارغ‌التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران است که هم اکنون در شهرهای مختلف کشور در حال خدمت و ویزیت بیماران هستند.
هدف از این همکاری آشنایی جامعه با خدمات طب فیزیکی و توانبخشی و نیز آگاهی بیماران با روشهای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری های اسکلتی-عضلانی و ستون فقرات در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی است.

برای ویزیت حضوری روی نقشه بزنید

اینستاگرام ما

[instagram-feed num=9 cols=3]

گروه تخصصی پزشکان طب فیزیکی و توانبخشی
رفتن به بالا