بایگانی برچسب برای: آسیب ورزشی
آسیب های لیگامان (رباط) صلیبی قدامی (ACL )
آسیب های لیگامان (رباط) صلیبی قدامی (ACL )
مقدمه
یکی از شایع ترین آسیب های زانو ، "پیچ خوردگی" یا "پارگی" آسیب های لیگامان (رباط) صلیبی قدامی (ACL ) می باشد.
ورزشکارانی همچون فوتبالیست ها ، والیبالیست ها ، بسکتبالیست ها و اسکی بازان بیشتر د…
بیماری تاندونیت آشیل، درمان
تاندونیت آشیل
تاندونیت آشیل یک بیماری شایع است که وقتی تاندون بزرگی که از پشت پای شما پایین می آید، تحریک و ملتهب شود، رخ می دهد. تاندون آشیل بزرگترین تاندون بدن است.
عضلات ساق پای شما را به استخوان پاشنه شما متصل می کند و هنگام راه رفتن، دو…