کیفوز و گوژپشتی به همراه درمان قطعی
کیفوز یک انحنای غیرطبیعی در ستون فقرات است که معمولاً در ناحیه پشت ایجاد میشود. این وضعیت، که به عنوان گوژپشتی یا قوز پشت نیز شناخته میشود، ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، آسیبهای فیزیکی، یا وضعیت نشستن و ایستادن نادرست ایج…
فتق دیسک کمر و درمان بیرون زدگی آن با بهترین تمرینات ورزشی
…
تنگی کانال نخاعی کمر و علائم آن چیست؟ 24 ورزش اصولی درمان
…
گودی کمر و انواع ورزش های مناسب برای درمان آن
آب درمانی دیسک کمر و کاهش کمردرد با حرکات ورزشی در آب
…